herfst en mijn huid zijn een heel ander verhaal

Zodra september begint merk ik het gewoon meteen. Niet dramatisch, maar mijn huid trekt echt strakker aan na het douchen. Dat gevoel ken je misschien — niet pijnlijk maar gewoon... strak. En dan weet ik: oké, de overgang is begonnen. Wat ik de laatste jaren geleerd heb is dat het niet zozeer gaat om mijn routine compleet omgooien, maar meer om kleine aanpassingen op het juiste moment. De grootste fout die ik lang maakte was te lang vasthouden aan mijn zomerspullen. Lichte gel-moisturizer in oktober terwijl de verwarming al aanstaat — dat werkt echt niet. De lucht binnen droogt je huid veel sneller uit dan de kou buiten, dat was ff een eye-opener voor mij. Dus wat doe ik anders: Moisturizer zwaarder maken, maar niet in één keer. Ik mix mijn lichte zomercrème soms eerst nog met een druppel olie voor ik volledig switch. Mijn huid went zo gewoon beter. Hyaluronzuur op vochtige huid aanbrengen — dit klinkt misschien als open deur maar ik deed dit jarenlang verkeerd. Op droge huid werkt het minder goed, je hebt dat beetje vocht nodig om iets vast te houden. Mijn SPF gebruik ik gewoon door. Herfstzon is minder intens maar ik ga echt niet stoppen in september, dat lijkt me nergens op. Collageen supplement elke ochtend, dat is eigenlijk jaarrond voor mij maar in de herfst merk ik het verschil meer. Misschien verbeelding, misschien niet — werkt voor mij gewoon goed. En dan nog iets wat ik nergens echt uitgelegd zag: je lippen en oogomgeving drogen eerder uit dan de rest van je gezicht. Al in september. Dus ik begin daar eerder met rijkere verzorging, niet pas als ze al kapot zijn. Ik ben geen dermatoloog hoor, dit is echt gewoon wat ik in zes jaar proberen heb ontdekt voor mijn eigen huid. Maar mocht je ook elk jaar verrast worden door die herfst-droogheid — misschien helpt het.