Wann ist die beste Zeit für Matcha?

Die meisten Menschen ersetzen die Tasse Morgenkaffee durch eine Tasse Matcha-Tee.
Aufgrund seines L-Theaningehalts ist die Freisetzung von Koffein progressiv und die Energie, die es liefert, ist konstant und dauert zwischen 4 und 6 Stunden. Diese Energie kann Ihnen helfen, wachsam zu bleiben, ohne Sie nervös zu machen.

Wenn es Ihr Ziel ist, Gewicht zu reduzieren, erhöht der Konsum von Matcha vor dem Training die Fähigkeit unseres Körpers, Kalorien zu verbrennen, um bis zu 35% -43% und kann daher dazu beitragen, den Stoffwechsel zu aktivieren und Gewicht zu verlieren.