Wie viel Zucker enthält 1 Portion (1 g) Matcha?

0 g Zucker, Matcha-Grüntee enthält keinen Zucker und ist 100% natürlich. Daher ist es ratsam, seinen Verzehr als Ersatz für zuckerhaltige Getränke in unsere Ernährung aufzunehmen.
Wenn Sie Ihren Matcha-Tee einfach mit ein paar Körnern braunem Zucker oder einem anderen Süßstoff (Agavensirup, Xylit, Stevia, Kokosnusszucker) süßen möchten, ist dies ausreichend.
Matcha-Grüntee hilft, den Blutzucker zu kontrollieren und die Entwicklung von Typ-2-Diabetes zu verhindern.

Wie viel Zucker enthält es:
Matcha grüner Tee: 0 g
Teegetränk (330 ml): 25 g
Energy Drink (250 ml): 27 g
Süßes Getränk (330 ml): 35 g