Smoothie antioxidante de matcha y arándanos

Un chute de antioxidantes que te hará sentir genial mientras, además, disfrutas del mejor sabor.

Ingredientes:

1 puñado de anacardos (es mejor si los tienes unas horas en remojo antes).
2 vasos de agua.
Medio aguacate.
1 puñado grande de espinacas.
8 g de matcha.
El zumo de una lima y media.
2 cucharadas de pipas de girasol.
3 cucharadas de miel o del edulcorante que prefieras.
1 puñado de arándanos.

Preparación:

Para hacerlo, bátelo todo junto menos los arándanos.

Los arándanos aplástalos con un mortero o una cuchara y coloca la pasta resultante en el fondo de los vasos.

Después, vierte el smoothie encima, ¡y a volar!