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Iolanda R.G.

vor 1 Tag · Recetas Saludables

Entreno de fuerza

Entrena fuerza para desarrollar musculatura, es por tu bien, para tener una buena Vejez, debe ser prioritario para tu vida, vengaaa a por ello! 💪🏾💪🏾
Entreno de fuerza
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Kommentare (4)

M
Marcos D. 20Std.

el entreno de fuerza a largo plazo es lo que más se nota, lo de la vejez es real

I
Inés G.M. 23Std.

yo de entreno no sé mucho pero lo de la nutrición sí me lo creo, lo que comes afecta a todo

Á
Álex A. vor 1 Tag

100%, y encima si le metes los macros bien encima del entreno los resultados son otra cosa

R
Raquel M. 19Std.

me lo tengo que tomar más en serio la verdad 😅

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