← Zdrowe Przepisy
O

Ola

vor 3 Tagen · Zdrowe Przepisy

mango-kokos i dosłownie 3 minuty

Zamrożone mango + mleko kokosowe + sok z limonki + kostki lodu. To wszystko. Serio. W sumie dodałam jeszcze łyżkę kolagenum bo wrzucam go już prawie do wszystkiego rano, no i wyszło kremowo i mega orzeźwiająco. Limonka robi tu całą robotę — bez niej to by było po prostu słodkie i tyle, a tak ma taki... nie wiem, żywszy smak jakoś. Składniki (1 porcja): - ok. 150g zamrożonego mango - 150ml mleka kokosowego (tego z puszki, nie z kartonu, różnica jest) - sok z połowy limonki - kilka kostek lodu - opcjonalnie łyżka kolagenum Blender, 40 sekund, gotowe. Piłam to wczoraj przed wyjściem na uczelnię i kurde, polecam na to upalone miasto.
mango-kokos i dosłownie 3 minuty
2 Gefällt mir 4 Kommentare

Kommentare (4)

A
Ania vor 3 Tagen

limonka to klucz, bez niej nie ma sensu

M
Marek vor 3 Tagen

wrzucam do prepu niedzielnego, 3 minuty to nawet między partiami ryżu się wyrabia

I
Iza vor 3 Tagen

mleko kokosowe z puszki czy light?

W
Weronika vor 3 Tagen

z puszki zawsze, light to woda z lekkim posmakiem

Möchtest du kommentieren?

Lade die App herunter, um mitzumachen

Möchtest du mitmachen?

Tritt der Matcha & CO Community bei. Teile Rezepte, Tipps und vernetze dich.