Ok das hätte ich nicht kombiniert

Rote Bete in einen Smoothie. Ich weiß, klingt erstmal seltsam. Hab das heute nach dem Training probiert — rote Bete (vorgekocht), Spinat, gefrorene Himbeeren, Ingwer, bisschen Limettensaft und Whey rein. Farbe ist komplett irre, so tiefes Lila-Rot. Schmeckt aber überraschend gut, die Himbeeren nehmen die Erdigkeit von der roten Bete weg. Makros waren auch okay: grob 35g Protein, ~45g Carbs. Passt ganz gut als Post-Workout wenn man keinen Bock auf die üblichen Sachen hat. Ich werd das nochmal machen, aber vielleicht die Ingwermenge etwas reduzieren — war heute echt intensiv.