← Receitas Saudáveis
R

Rui

vor 8 Tagen · Receitas Saudáveis

pepino e melancia que fica melhor do que parece

Juntei pepino às rodelas, melancia em cubos, folhas de hortelã e um fio de azeite. Mais meio limão espremido por cima e sal grosso. É literalmente isto. Não tem proteína nenhuma, tipo, zero — por isso não conta como refeição principal, é mais acompanhamento ou snack quando está calor a mais para comer algo pesado. Hoje trouxe numa caixa para depois do treino e ajudou bué. A melancia com pepino parece estranha mas é bué refrescante. Já faço isto há dois verões mas nunca me lembrei de partilhar aqui.
pepino e melancia que fica melhor do que parece
2 Gefällt mir 4 Kommentare

Kommentare (4)

F
Fernanda vor 8 Tagen

o feta esfarelado por cima também fica bem nisto, se um dia quiseres experimentar

L
Leonor vor 8 Tagen

pepino e melancia juntos é das combinações mais subestimadas do verão

G
Gonçalo vor 8 Tagen

meto hortelã no matcha às vezes, com melancia também deve ficar

F
Fernanda vor 8 Tagen

o sal grosso faz mesmo diferença pá, sem ele fica insonso. já fiz parecido mas sem o azeite, vou experimentar assim

Möchtest du kommentieren?

Lade die App herunter, um mitzumachen

Möchtest du mitmachen?

Tritt der Matcha & CO Community bei. Teile Rezepte, Tipps und vernetze dich.