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Mariana

vor 5 Tagen · Receitas Saudáveis

salada de fruta que parece básica mas tem um truque

Melancia, pêssego, framboesas — tudo o que estava no frigorífico — e depois lembrei-me de um truque que vi não sei onde: umas folhas de hortelã amassadas com um bocadinho de sumo de lima antes de misturar tudo. Não sei explicar bem mas muda completamente. Fica mais... fresca? Tipo a lima ativa qualquer coisa nos sucos da fruta, sei lá. Pus também uns pedacinhos de gengibre fresco bem pequenos. A Amora estava a olhar pra mim como se fosse receber alguma coisa e não recebeu nada, pobre. Comi isto ao almoço no terraço com 35 graus e foi mesmo o que precisava. Não tem mais nada, é literalmente fruta + lima + hortelã + gengibre. Às vezes simples é bué bom.
salada de fruta que parece básica mas tem um truque
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Kommentare (6)

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Marta vor 4 Tagen

já meti manga uma vez numa coisa assim, resulta bem com a lima

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Nuno vor 5 Tagen

o truque da hortelã amassada faz mesmo diferença, já faço isso há uns tempos

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Beatriz vor 4 Tagen

eu nunca amasso, ponho só inteira e deve ser por isso que não fica igual 😅

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Teresa vor 5 Tagen

a melancia e as framboesas têm bué antioxidantes, boa altura do ano para comer isto. o gengibre fresco é que me apanha sempre de surpresa, ainda não me habituei ao sabor cru

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Marta vor 4 Tagen

o gengibre cru é mesmo assim, ou habituas ou não habituas — eu já me habituei mas demora

N
Nuno vor 4 Tagen

lima com menta é o básico, experimenta com sumo de laranja sanguínea se apanhares — é outro nível

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