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Fernanda
vor 2 Tagen · Receitas Saudáveis
smoothie de pêssego e gengibre e ficou surpreendentemente bom
Tinha três pêssegos quase a passar no fruteiro e fiz um smoothie rápido antes do Pedro sair para o treino.
Meti os pêssegos cortados, um iogurte natural, um dedinho de gengibre fresco, sumo de meia laranja e gelo. Triturei tudo na Bimby e ficou com uma cor bué boa, tipo laranja-rosado.
O Pedro bebeu sem perguntar o que levava. Sinal de que ficou decente.
A Ana quis o dela sem gengibre, então fiz uma versão sem e confesso que a dela ficou mais simples mas também resulta. O gengibre dá aquele toque diferente, pronto, mas não é obrigatório se tens adolescentes com opiniões sobre tudo.
Uma coisa que aprendi — os pêssegos têm de estar mesmo maduros senão fica aquela acidez chata. Com pêssego maduro não precisa de mel nem de nada.

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