← Zdrowe Przepisy
A

Ania

vor 12 Tagen · Zdrowe Przepisy

zielone smoothie bez kombinowania

Serio, napisałam już "zielony koktajl" w tematach tygodnia i jednak wrzucam bo ta wersja jest inna — nie na bazie banana (bo banan mi się skończył) tylko na ogórku i to zmieniło wszystko. W blenderze: pół ogórka, garść szpinaku, sok z połowy limy, łyżeczka matchы, szklanka wody kokosowej i trochę imbiru ze słoika. Bez mleka, bez banana, bez słodzenia. I kurde, jest tak orzeźwiające że wypiłam dwa razy pod rząd. No i kolagen wsypałam żeby był pełniejszy, u mnie to już taki odruch przy każdym smoothie. Ogólnie — jakiś kwadrans roboty z myciem blendera wliczając i mam wrażenie że jestem człowiekiem.
zielone smoothie bez kombinowania
2 Gefällt mir 4 Kommentare

Kommentare (4)

F
Filip vor 12 Tagen

piję podobne przed padelkiem, ogórek robi robotę bo nie ciąży w żołądku

O
Olek vor 12 Tagen

kolagen to u mnie tak samo, już nie pamiętam kiedy ostatnio robiłem bez

M
Magda vor 12 Tagen

ogórek w smoothie to niedoceniona sprawa, właśnie przez to orzeźwienie

M
Magda vor 12 Tagen

matcha z ogórkiem brzmi dziwnie ale działa, sama byłam zdziwiona

Möchtest du kommentieren?

Lade die App herunter, um mitzumachen

Möchtest du mitmachen?

Tritt der Matcha & CO Community bei. Teile Rezepte, Tipps und vernetze dich.