Golden Milk mit Matcha: eine uralte Fusion für das tägliche Wohlbefinden

An Tagen, an denen dein Körper nach einer Pause verlangt, kann ein warmes, wohltuendes Getränk viel mehr sein als nur eine kurze Auszeit. Goldene Milch, auch bekannt als Kurkuma-Latte, ist eines dieser traditionellen Rezepte, das seit Generationen weitergegeben wird und dank seiner natürlichen Eigenschaften und würzigen Note ein starkes Comeback erlebt.

Aber was, wenn wir Matcha hinzufügen?

Das Ergebnis ist ein vollständiges, ausgewogenes Getränk – perfekt für alle, die Körper und Geist auf einfache, natürliche Weise pflegen möchten. Wie Matcha Golden Milk, die neue Mischung von Matcha & CO, die Matcha, Kurkuma und wärmende Gewürze in einem einfachen, nährenden Getränk vereint.

Eine Reise durch die Gewürze

Aus der ayurvedischen Medizin stammend, basiert das traditionelle Rezept der goldenen Milch auf Kurkuma, einer leuchtend goldenen Wurzel, die seit Langem für ihre Rolle in Wohlfühlritualen geschätzt wird.

Sie wird mit weiteren wärmenden Gewürzen gemischt, wie zum Beispiel:

• Zimt, mild und leicht süßlich
• Ingwer, wohltuend und verdauungsfördernd
• Kardamom, aromatisch und beruhigend
• Muskatnuss, kräftig und erdend
• Schwarzer Pfeffer, der die Mischung auf natürliche Weise verstärkt

Das Ergebnis ist ein gewürztes, nährendes Getränk, das sich zu jeder Tageszeit leicht genießen lässt – perfekt für eine ruhige Auszeit.

Matcha: ein sanfter Energieschub

Durch das Hinzufügen von Matcha – fein gemahlenem Grünteepulver – wird das Getränk noch ausgewogener. Matcha bringt einen natürlichen Schub ruhiger Energie, ohne das nervöse Zittern, das oft mit anderen Stimulanzien einhergeht. Sein erdiger, leicht pflanzlicher Geschmack harmoniert wunderbar mit den warmen Gewürzen.

Diese Kombination verwandelt goldene Milch in etwas Neues: eine Fusion aus alter Tradition und modernem Ritual – perfekt für den Alltag.

Einfache Zubereitung, bedeutungsvolles Ritual

Eines der besten Dinge an diesem Getränk ist seine einfache Zubereitung. Heute gibt es fertige Mischungen wie Matcha Golden Milk, die alle wichtigen Zutaten im richtigen Verhältnis enthalten. Einfach einen Teelöffel in eine Tasse heiße Milch oder Pflanzenmilch einrühren, gut mischen... und genießen.

Mehr braucht es nicht – nur etwas Zeit für dich selbst, eine warme Tasse in deinen Händen und den Trost von etwas Einfachem.