Was sind Augenringe und wie bekämpft man sie?

What are dark circles and how to combat them?

Warum entstehen Augenringe?

Dunkle Augenringe können aus verschiedenen Gründen entstehen. Einige häufige Ursachen sind:

Vererbung (Genetik): Wenn in Ihrer Familie Augenringe auftreten, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie diese entwickeln, höher.
Altern: Mit zunehmendem Alter verliert unsere Haut Kollagen und wird dünner, wodurch die Blutgefäße deutlicher sichtbar werden, was zu Augenringen führt.
Lebensstilfaktoren: Schlafmangel, übermäßiger Alkoholkonsum, Rauchen und schlechte Ernährung können zur Entstehung von Augenringen beitragen.
Allergien: Allergische Reaktionen können zu Entzündungen und einer Verdunkelung der Haut unter den Augen führen.
Sonneneinstrahlung: Eine längere Sonneneinstrahlung kann die Melaninproduktion steigern und zu einer Hyperpigmentierung um die Augen führen.

Arten von Augenringen

Augenringe gibt es in verschiedenen Formen, darunter:

Hyperpigmentierung: Dunkle Ringe, die durch eine erhöhte Melaninproduktion in der Haut unter den Augen entstehen.
Anatomische Ursachen: Diese dunklen Ringe sind das Ergebnis anatomischer Merkmale wie Schatten und sichtbarer Blutgefäße.

So beseitigen Sie Augenringe

Um Augenringe zu beseitigen, müssen die Ursachen angegangen und wirksame Hautpflegeroutinen eingeführt werden. Einige Strategien umfassen:

Ausreichender Schlaf: Wenn Sie dafür sorgen, dass Sie jede Nacht 7–8 Stunden guten Schlaf bekommen, kann das Auftreten von Augenringen deutlich reduziert werden.
Sonnenschutz: Tragen Sie täglich Sonnenschutzmittel auf, um Ihre Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen und die Melaninproduktion zu verhindern.
Allergiemanagement: Wenn Allergien zu Ihren Augenringen beitragen, arbeiten Sie an der Verwaltung und Behandlung Ihrer Allergien.
Flüssigkeitszufuhr: Trinken Sie viel Wasser, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu verhindern, dass sie stumpf und dehydriert aussieht.
Heben Sie Ihren Kopf an: Wenn Sie Ihren Kopf während des Schlafens anheben, kann dies die Blutansammlung unter Ihren Augen verringern und Schwellungen minimieren.
Kalte Kompresse: Das Anlegen einer kalten Kompresse auf die Augenpartie kann Schwellungen und Entzündungen reduzieren.
Koffein- und Vitamin-K-Produkte: Verwenden Sie Hautpflegeprodukte, die speziell zur Bekämpfung von Augenringen entwickelt wurden und Inhaltsstoffe wie Koffein oder Vitamin K enthalten.

Indem Sie diese Praktiken in Ihre tägliche Routine integrieren, können Sie Augenringe effektiv bekämpfen und das Gesamtbild Ihrer Augenpartie verbessern.

Befolgen Sie die folgenden Schritte, um eine Verschlimmerung der Augenringe zu verhindern

Um einer Verschlimmerung der Augenringe vorzubeugen, sind ein gesunder Lebensstil und gute Hautpflegepraktiken erforderlich. Hier sind einige Schritte , die Sie befolgen müssen:

Sorgen Sie dafür, dass Sie jede Nacht 7–8 Stunden schlafen, damit sich Ihre Haut regenerieren kann.
Verwenden Sie eine hochwertige Sonnenbrille, um Ihre Augen vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne zu schützen.
Wenn Sie Allergien haben, suchen Sie eine Behandlung auf und minimieren Sie die Allergenexposition .
Bleiben Sie ausreichend hydriert , indem Sie täglich ausreichend Wasser trinken.
Heben Sie beim Schlafen den Kopf an , um Flüssigkeitsansammlungen vorzubeugen.
Legen Sie bei Bedarf eine kalte Kompresse auf, um Schwellungen zu reduzieren.

Eine gute Option für diese Pflaster sind solche, die Matcha-Tee enthalten, da dieser ein starkes Antioxidans ist und ein Verbündeter bei der Förderung der Entstauung in diesem Bereich ist. Nachfolgend stellen wir Ihnen ein Rezept zur Verfügung, damit Sie sie zu Hause selbst zubereiten können.

Zutaten:

30 ml Kokosöl oder Mandelöl (oder Ihr bevorzugtes Öl)
1 g Premium Matcha de Matcha & CO
Wattepads
Leerer, transparenter Behälter

Vorbereitung:

Mischen Sie den Matcha-Tee mit dem Öl Ihrer Wahl, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind. Pro 30 ml Öl 1 g Matcha-Tee hinzufügen.
Die Wattepads halbieren.
Geben Sie die Mischung in einen Behälter und weichen Sie die Wattepads ein, bis sie vollständig gesättigt sind.
Im Kühlschrank aufbewahren und je nach Wunsch auf die untere Augenpartie oder die obere Lippenpartie auftragen.

Verwenden Sie immer Sonnenschutzmittel , um Ihre Haut vor UV-Schäden zu schützen.
Integrieren Sie Hautpflegeprodukte zur Bekämpfung von Augenringen , die Inhaltsstoffe wie Koffein oder Vitamin K enthalten.

Andererseits ist es zusätzlich zu allem oben Genannten auch ratsam, ein Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden, das uns hilft, von innen auf uns selbst zu achten. Eine ideale Option ist Skin Cure von Matcha & CO . Es enthält eine einzigartige Mischung spezifischer Probiotika für die Gesundheit der Haut sowie Kollagen, Hyaluronsäure, Matcha und Vitamin B2. Dies wird dazu beitragen, die Elastizität, Festigkeit und Feuchtigkeitsversorgung der Haut zu verbessern.